开玩笑呢？坐立不安的孩子往往更加健康！
2019年9月20日 讯 /生物谷BIOON/ --坐立不安通常会被认为是无聊或注意力不集中的表现，其会分散别人的注意力，家长和老师经常会要求自己的孩子或学生停止这种行为，但实际上坐立不安对其机体健康有很多好处，有研究表明，坐立不安能够帮助预防肥胖、改善心血管健康、甚至挽救生命。图片来源：yournorthcounty.com在最近的一项研究中，研究人员测定了40名4-6岁儿童机体的能量消耗，参与
你多久会清洁一次牙齿呢？
2019年8月31日 讯 /生物谷BIOON/ --如果你去年去牙医那里做了一次牙齿检查和清洁的话，那么应该给自己一点鼓励，并不是每个人都喜欢看牙医，但有研究表明，每年至少去看一次牙医的人会对自己的笑容更加满意。经常去看牙医的人不太可能需要补牙或拔牙，那么我们应该多久去看一次牙医呢？大多数人每年都可以去看一次牙医，但面临牙齿问题风险较高的个体就需要经常看牙医了。图片来源：authoritydent
日常生活中我们到底需要多少蔬菜和水果才能保持健康呢？
2019年9月1日 讯 /生物谷BIOON/ --时至今日，很多美国人仍然并未获得足够的水果、蔬菜和其它健康食品；如果考虑到钱和时间的问题，你早上最喜欢吃的甜甜圈、最喜欢的咖啡店以及晚餐快餐连锁店或许更符合你的日常安排和预算，即使你明知道这些食物是没有营养的。图片来源：medicalxpress.com你可能会觉得每天吃5份甚至更多份水果太难了，甚至你已经放弃了尝试，但无论哪种情况，来自全球的研究
人类生来就是不快乐的，那么我们如何让自己快乐呢？
2019年8月26日讯 /生物谷BIOON /——一个巨大的"幸福和积极思考"的产业，估计每年价值110亿美元，帮助创造了一个幻想--幸福是一个现实的目标。追求幸福的梦想是一个非常美国化的概念，通过流行文化传播到世界各地。事实上，"追求幸福"是美国的"不可剥夺的权利"之一。不幸的是，这助长了一种现实生活顽固拒绝实现的期望。因为即使我们所有的物质和生理需求都得到满足，持续的幸福状态仍然是一个理论和难
Nat Commun：重复精液暴露促进宿主对HIV感染产生抵抗力，只是谁敢尝试呢？
2019年8月29日讯/生物谷BIOON/---长期以来，人们认为精液仅能作为HIV-1从男性传播给女性的一种途径。在一项新的研究中，来自美国威斯达研究所和波多黎各大学的研究人员发现频繁和持续的精液暴露能够改变循环免疫细胞和阴道组织免疫细胞（它们是HIV感染的目标）的特征，从而降低了对未来感染的易感性。这一发现挑战了这一长期持有的观点。此外，针对为何世界上少数女性性工作者尽管持续存在高风险的性活动
有什么危害呢？
2019年8月8日讯 /生物谷BIOON /——如果你是双关节，这意味着你的关节弯曲的程度比普通人要高得多。这有好处也有坏处：除了可以在派对上给朋友们表演一个很棒的恶作剧，这也可能意味着你更容易受伤。为了理解双关节是什么意思，了解什么是关节以及为什么我们有关节是很有帮助的。让我们从最基本的开始：关节是你身体里骨头互相接触的任何地方。因为你有200多块骨头，所以你也有很多关节。图片来源：http:/
端粒的大小确实很重要，但是为什么很重要呢？
2019年7月30日讯 /生物谷BIOON /——来自儿童健康检查点（Child Health CheckPoint）的一项更新颖的研究是对"端粒"的测量--我们DNA每条链上的微小帽，用来保护我们染色体的末端。在默多克儿童研究所的领导下，儿童健康检查点是对澳大利亚30个城镇的1800名儿童及其父母进行的一次性体检。图片来源：PD-NASA; PD-USGOV-NASA这项研究的首席研究员John
PLoS Biol：鱼的精液中竟然含有催情信息素，那么人类呢？
2019年7月27日讯 /生物谷BIOON /——密歇根州立大学(Michigan State university)的Anne M. scot、上海海洋大学(shanghai Ocean university)的Zhe Zhang及其同事于近日在《PLOS Biology open access journal》上发表了一项研究，发现了鱼精液中存在一种信息素，可以吸引雌性向正在产生精液的雄性考经
李斯特菌疫情爆发：为何这种疫情会在十年内变得更少呢？
2019年6月28日 讯 /生物谷BIOON/ --2019年6月在英国爆发的一次李斯特菌疫情感染了9人，同时引起了其中5人死亡，这种致病菌是患者通过在英格兰的7家医院摄入三明治和沙拉进行传播的，研究人员在肉类供应商的样品中检出了单核细胞增生李斯特氏菌（单增李斯特氏菌）。感染李斯特菌的患者会发生李斯特菌病，这对于孕妇、免疫功能低下及老年人都有危险，最危险的食物包括软奶酪、未经巴氏杀菌的牛奶、沙拉和
既要减肥还要保持肌肉 你需要摄入多少蛋白质呢？
2019年5月14日 讯 /生物谷BIOON/ --低碳水化合物饮食、素食饮食、地中海饮食，不管选择哪种饮食方式，摄入足够的蛋白质是非常重要的；尽管当前研究并未确定一个完美的饮食配方，但研究人员认为，典型的每日推荐最低剂量或许并非是最佳的，这有助于帮助计算你的体重和活动水平，从而确定你到底需要摄入多少蛋白质。图片来源：medicalxpress.com对于中等运动水平的人而言，良好的基线是每磅体重